Diet & Meal Management

ダイエット・食事管理

出張ストレッチ

食事管理は痩せるためには必須事項になります。
 

【こんな方におすすめ】

・体重を落としたい方。

​・食事をトレーナーに管理してもらいたい方。

【料金】

食事管理:月額30,000円

benefits

ダイエット・食事管理
のメリット

続けやすい運動を
自宅で習慣化

出張ストレッチ

無理せず続く運動を楽な場所で。60分のストレッチで本来の体の動きを取り戻しましょう。

パーソナル後の​
効果的なほぐし

出張ストレッチ

トレーニング後の温まった体でストレッチ。疲労回復にもつながりスッキリした状態で終わります。

動くことが楽に
怪我予防にも

出張ストレッチ

可動域が広くなり日常動作が快適に。柔軟性が高まることで腰痛、捻挫の予防になります。