長谷川トレーナー
いつからだって遅くない！カラダとココロを整え自分らしく過ごしていきましょう！
【経歴】
自分自身が長年運動苦手だったり3児の母としての経験から、運動嫌いな方の気持ちや続ける事の難しさを体感しています。
運動習慣がつくことでココロのマインド大きく変わった事から、運動すること、トレーニングを楽しむ事の面白さを多くの方に伝えていきたいという思いで、トレーナーとして活動しています。
【資格等】
◼︎NESTA パーソナルトレーナー
◼︎日本ランニング協会
ランニングアドバイザー／かけっこアドバイザー
◼︎タイ政府認定 ITMタイ古式マッサージ
◼︎公式ViPRトレーナー
◼︎IMPHY筋膜リリーススティックトレーナー
【専門分野】
ボディメイク, 姿勢改善, 骨盤矯正