東京の出張パーソナルトレーニング

こんにちは、今回はパーソナルトレーナーが女性であることのメリットをご紹介します。 近年、定期的に運動を行う健康的なライフスタイルを取り入れている女性の有名人や、社会で活躍する女性パーソナルトレーナーのインフルエンサーが増加していますね。...

こんにちは、今回は「出張パーソナルトレーナーを探しているけど、誰が良いのかわからない…」と悩んでいる方に役立つ良いトレーナーを見分ける方法をご紹介します。 基本的にパーソナルトレーニングは複数回を行うプログラムになっているので、担当するパーソナルトレーナー選びを間違えてしま...

みなさんはダイエットをしていて、「ジムに行っても結果が出ない」と思ったことはありますか？ そんなあなたは適切なプログラムを設計し、モチベーションを上げるだけではなく、だらけることなく一緒にダイエットを進めるためにパーソナルトレーナーを見つける必要があるかもしれません。...

こんにちは。パットレです。 パットレなどのパーソナルトレーナーマッチングサイトで契約を考える前にこのブログに目を通していただくことをお勧めします。 このブログは良いパーソナルトレーナーと悪いパーソナルトレーナーを見分ける方法をお伝えします。...

パーソナルトレーナーの品質を証明する資格は世の中にたくさんありますが、トレーナーとの安全なトレーニングや契約をするためには、以下に記載している3つの資格などの信頼度の高い認定資格を知っておく必要があります。 以下のプログラムはすべてフィットネス先進国であるアメリカで、権威の...